名護青少年の家 より案内です。
詳しくは、名護青少年の家のWebサイトをご覧ください。
9/13～9/14 自主事業 「ロングサイクリング入門」 ～自転車でやんばるを走ってみよう!!～
【日時】
平成26年度9月13日（土）～14日（日）
【場所】
沖縄県立名護青少年の家
【参加料】
6,000円/１人
【内容】
サイクリングに関する講座
（バイクのサイジング、走り方の基本、安全管理、休息・補給のとり方、
大会までの楽しみながらのトレーニングメニュー等）
サイクリング
（Ａコース約40ｋｍ Ｂコース約80ｋｍ）
【対象】
一般 約20名（高校生以上）
自転車経験者 30ｋｍ程度走行したことがある人
【申込方法】
電話受付 （受付時間8：30～17：30）
【募集期間】
平成26年8月19日（火）～9月5日（金）
※定員に達し次第受付終了
【服装・持ち物】
①風呂具、洗面用具 ②筆記用具 ③着替え等
④ヘルメット ⑤グローブ ⑥自転車 ⑦水筒（ドリンクボトル）
⑧自転車走行に適した服装（裾が広くないズボン）
【お問い合わせ】
沖縄県立名護青少年の家 担当：宮里 大悟
※沖縄県サイクリング協会より
※月例サイクリングに合流します。
※月例サイクリングについての意見交換会も行いたいと思いますので多くのご参加をお待ちしております。
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